Sunday, 10 March 2013

Manfaat Buah Salak Buat Kesehatan

Setelah membahas manfaat buah-buahan yang lain seperti manfaat buat pisang kali ini kita membahas buah salak.

Sering menjumpai buah salak? Buah salak terdapat di supermarket, atau di fruit market, sering kita jumpai dimana-mana, untuk menemukannya tidak sulit.

Buah salak  mengandung nutrisi yang cukup tinggi seperti kalsium, flavonoida, saponin, dan tanin. Selain dijadikan sebagai obat, salak juga sering dijadikan beragam cemilan.

Obat Mata
Salah satu manfaat buah salak adalah sebagai obat mata. Berdasarkan penelitian oleh para ahli kesehatan, buah salak mengandung betakaroten yang bagus untuk mata. Bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan mata tetapi bosan jika harus mengkonsumsi jus wortel terus menerus, sekarang Anda punya alternatif lain, yaitu mengganti jus wortel dengan jus salak.

Obat Diare
Ketika Anda terserang diare, jangan buru-buru mengkonsumsi obat-obatan buatan pabrik. Tidak ada salahnya untuk mencoba obat yang alami terlebih dahulu. Dengan mengkonsumsi sebanyak lebih kurang dua puluh gram daging buah salak segar yang masih muda dapat mengurangi penyakit diare.

Silahkan di coba dapat pembuktian dari bahan alami.

CB Blogger Lab


Top