Thursday, 30 April 2015

Ini Tiga Cara untuk Menghadapi Rasa Takut

It's gonnna be hard for everything at the first time....

Ingat hal-hal pertama apa saja yang pernah membuat kamu ketakutan. Di antaranya mungkin beberapa hal berikut ini: presentasi pertama, menstruasi pertama, kencan pertama, ciuman pertama, atau bisa jadi malam pertama.

Hal ini pun saya alami ketika untuk pertama kalinya tampil livedalam sebuah acara talkshow di sebuah TV swasta nasional. Ketika sudah berada di depan gedung, dada saya langsung bergetar. Ingin rasanya membalikkan langkah dan pergi menjauh.

Saya mulai mengomeli diri saya sendiri. “Mengapa kamu tidak tolak saja tawaran dari pihak televisi tersebut.” Namun setelah menghela  napas, akhirnya saya memutuskan untuk menghadapi dan mengalahkan ketakutan saya. Ini bukan sekadar tampil di TV dan berbicara dengan sangat baik.  Lebih dari itu. Ini adalah mengenai seberapa beraninya kamu menghadapi sebuah ketakutan  dan berkomitmen untuk menjadi manusia yang lebih baik.
Pengalaman Pertama Muncul di TV
Yang Kedua Tak Terlalu Menegangkan
Singkat cerita saya bisa melaluinya dengan baik. Dan ketika yang pertama tersebut telah usai, ternyata tampil  untuk kedua kalinya tidaklah begitu menegangkan. And I thank Lord for that.

Apakah Anda pernah berada di situasi itu atau apakah Anda pada saat ini sedang merasa ketakutan untuk menghadapi sesuatu yang pertama.  Bagi Anda yang sedang dag dig der menghadapi hal tersebut, berikut tiga hal yang perlu Anda ingat untuk bisa melalui sesuatu menjadi mudah.

Ini Tantangan untuk Diri Anda
Ketika hidup berjalan tanpa ada sesuatu yang baru, percayalah Anda akan bosan menjalani kehidupan. Namun ketika Anda berani menantang diri Anda dan berhasil melalukannya dengan baik ada  kepuasan tersendiri ketika Anda menatap langit. Ingatlah hal ini “Ketika Anda telah berhasil menghadapi hal-hal kecil, sudah ada hal-hal besar yang dipersiapkan untuk Anda.” Seperti bermain Get Rich, ketika Anda selesai di level pertama, Anda akan langsung masuk ke level kedua. Akan selalu ada kemenangan yang perlu dirayakan.  

Orang Lain Bisa, Begitu Juga dengan Anda
Kita tidak sedang membicarakan sebuah kompetisi. Namun ketika  orang lain dapat melakukannya dengan baik, tidak ada alasan bagi Anda untuk tidak melakukan hal yang sama. Belajarlah dari mereka yang terlebih dahulu melakukannya daripada Anda, kemudian hadapilah ketakutan Anda. Jangan lari, karena Anda tak dapat mengalahkan ketakutan jika tidak menghadapinya.  

Buat Diri Anda Terlihat
Jangan bersembunyi dalambayang-bayang ketakutan. Ketika Anda memiliki kemampuan lebih, ada baiknya Anda menunjukkannya. Ini sama sekali bukan tindakan untuk menyombongkan diri. Namun ketika Anda memiliki sebuah kemampuan, janganlah hal tersebut dipendam sendiri. Tunjukkan itu dengan keberanian Anda dan beri manfaat kepada orang lain terhadap yang Ada punya.

Wednesday, 29 April 2015

Anda akan Melakukan Ini Jika Anda Bukan Perempuan yang Percaya Diri


Untuk wanita modern, mempercayai dukun adalah sesuatu yang tidak masuk akal. Namun tahukah kamu saat ini masih banyak wanita cantik dan terlihat begitu modern dan elegan masih saja percaya dan datang berkonsultasi ke dukun.

Saya mengenal salah satu di antaranya. Namanya Bella, seorang pramugari yang cantik dan cerdas. Anda pasti tak akan habis pikir mengapa wanita semenarik dia datang bolak-balik ke banyak dukun yang berbeda untuk  satu topik yang tak berubah, yaitu jodoh.
www.freedigitalphotos.net
 Jodoh, hidup, dan mati ada di tangan Tuhan. Ketika  ada seseorang yang menanyakan masalah jodoh ke dukun, itu adalah sesuatu yang menggelikan.  Apalagi yang menanyakannya adalah seorang wanita cantik yang notabene-nya tak perlu ketakutan masalah jodoh karena akan banyak sekali laki-laki yang pasti akan meliriknya tanpa perlu campur tangan dukun.

Pertanyaanna mengapa Bella amat mempercayai dukun? Jawabannya amat sederhana karena dia tidak mempercayai kemampuan dan kecantikan yang dia miliki. Oleh karena itu, dia butuh hal-hal berikut untuk membuatnya nyaman dengan dirinya sendiri.

Sugesti Dukun
Ketika Bella mengalami masalah dengan para mantan pacarnya, Bella kemudian mengunjungi dukun yang biasanya direkomendasikan oleh tukang ojek langganannya atau tukang urut yang rutin berkunjung ke apartemennya. Anda  pasti gregetan ketika mendengar ceritanya yang harus menempuh perjalanan dengan ojek selama empat jam hanya untuk bertemu seorang dukun yang tinggal di pinggir pantai. Bela sangat nyaman dengan para dukun karena tanpa perlu menceritakan apa pun, dukun sudah mengerti masalah yang dihadapi.

Pertanyaannya mengapa masalah percintaan Bella tak pernah kunjung selesai meskipun sudah sering kali berganti dukun? Kemungkinan para dukun tidak mengerti apa yang menjadi masalah Bella karena Bella tidak pernah diberikan kesempatan untuk menceritakannya secara detail.

Namun apa pun itu, Bella sudah cukup puas dengan sugesti dukun dan air putih yang diberi mantra. Itu yang akan membuatnya merasa percaya diri.

Pasang Susuk
Perempuan seperti Bella tidak menyadari betapa cantik dan menarik dirinya. Oleh karena itu, agar terlihat cantik, dia akan memasang susuk dan menyetujui syarat dan ketentuan berlaku agar susuk tak akan rontok di tengah jalan.

Sayang sekali perempuan  secerdas dia tidak mengerti apa itu makna kecantikan dari dalam. Tahukah Anda ketika seorang perempuan dapat menerima dan merasa nyaman dengan dirinya, dia akan menjadi magnet yang menarik para lelaki hebat. Oleh karena itu, katakan tidak buat susuk. Buatlah diri Anda cantik dengan cara normal. Beli baju dan sepatu yang cantik. Rajin merawat diri. Isilah otak dengan pengetahuan-pengetahuan yang baik. Berdoalah dan memintalah pada yang kuasa.  

Berhentilah melakukan dua hal tersebut. Jadilah perempuan yang percaya diri tanpa dukun mandraguna mana pun. Tetaplah bersinar  dengan menjadi diri sendiri!

Apa Benar Makan Terong Bikin Loyo? Temukan Jawabannya di Sini!


Ketika pelayan mengantarkan pesanan makanan saya, tiba-tiba Iksa, salah seorang teman kantor, langsung heboh. Memang ada yang salah dengan makan  siang yang saya pesan? Nasi, telur dadar, sayur singkong, satu buah terong rebus dengan ukuran yang cukup besar, dan sambal hijau. 
www.amazine.co
 Ternyata usut punya usut terong rebuslah yang membuat Iksa yang memang pada dasarnya heboh menjadi semakin heboh lagi.

”Aduhhh untung terongnya kamu yang pesan. Kalau laki-laki dilarang makan terong karena bisa menyebabkannya menjadi kurang jantan di ranjang. Terbukti dengan suamiku. Suatu hari  dia makan terung balado yang enak banget. Namun akhirnya dia menyesal. Biasanya kami bisa bercinta hingga 6 kali. Tapi malam itu, cuma empat kali dia langsung KO.”

Tentu saja semuanya langsung tertawa terbahak-bahak mendengar ocehan polos Iksa. Beberapa teman yang sudah menikah justru menanggapi hal yang berbeda. “Kuat banget, satu malam bisa 6 kali.”

Namun saat ini kita tidak akan membahas 4, 5, atau 6 kali bercinta. Kita akan membahas apakah benar yang dikatakan Iksa mengenai berkurangnya keperkesaan pria akibat memakan sayuran ungu tersebut.

Menurut dr.Tris Yurica, belum ada pembuktian secara medis mengenai hubungan makan terong dengan menurunnya kejantanan seorang pria di ranjang. Itu hanya sekadar mitos. Ini akibat orang-orang yang mengasosiakan kesamaan bentuk penis dan terong. Namun jelas-jelas dua hal tersebut sangat berbeda. Jika terangsang, pembuluh darah pada  penis akan terisi hingga menyebabkannya menegang. Beda dengan terong. Ketika sudah direbus, terus tidak akan pernah kembali ke bentuknya semula.

Masih menurutnya, ketika lelaki merasakan penurunan hasrat seksual setelah makan terong seperti yang dirasakan oleh suami Iksa, kemungkinan besar hal tersebut terjadi karena adanya sugesti. Kemungkinan lainnya dia terlalu lelah pada hari itu sehingga terjadi penurunan stamina pada saat bercinta. Dua hal tersebut yang kemungkinan terjadi pada dirinya.

Malahan menurut dr. Tris Yurica, terong justru memiliki kandungan flavonoid yang berkhasiat sebagai antioksidan dan memperlancar sirkulasi darah. Dengan demikian, aliran darah menuju penis menjadi semakin lancar dan deras yang membuat pria menjadi lebih jreng. Selain itu, terong juga memiliki zat-zat penting lainnya yang berfungsi menjaga kesehatan jantung, mencegah kanker, dan dapat menjaga berat badan.

Jadi, apa yang selama ini ditakutkan oleh pasangan suami istri benar-benar salah. Oleh karena itu, Anda tak perlu takut jika ingin memasak sayuran tersebut untuk hidangan makan keluarga malam ini. Selamat menikmati malam yang indah!

Monday, 27 April 2015

Mau Bahagia? Ayo Berpikir Positif!


Pernahkah Anda didamprat ketika memuji penampilan orang lain? Saya pernah mengalaminya. Sesuatu yang saya maksudkan untuk kebaikan malah diterjemahkan sebagai sesuatu yang buruk.  Jika Anda pernah merasakannya, kita mengalami nasib yang sama ketika berhubungan dengan seseorang yang berpikiran negatif. Jangan berharap untuk menerima ucapan terima kasih. Anda hanya akan menerima ucapan yang penuh kemarahan yang akan membuat Anda kapok untuk kembali bertegur sapa dengannya.

freedigitalphotos.net
Kejadian ini berawal ketika saya melihat recent update seorang teman. Tanpa pikir panjang saya langsung menegurnya dan terjadilah percakapan berikut.

Saya: Hai, display picture bagus. Good pose!

Dia: Maksudnya apa?

Saya: (ikon senyum) Foto kamu bagus. Di Lombok?

Dia: Omongan kamu kenapa nga enak ya. Jika kamu, hanya membuat orang lain tidak nyaman lebih baik  kamu jangan pernah menulis apa pun di window saya.

Saya pun bengong membaca jawabannya. Saya men-scroll layar ponsel , mencari-cari apakah ada kalimat saya yang membuatnya tersinggung. Saya pun kemudian membacanya berulang-ulang kali tek-teks yang ada. 

Agar lebih objektif, saya meminta seorang teman menilai apakah ada kalimat-kalimat saya yang tidak membuatnya nyaman. Senangnya, teman saya itu pun juga tidak menemukan sesuatu yang sifatnya negatif dalam kalimat saya. Setelah kejadian dengan orang tersebut, saya pun mengintropeksi diri.

Apakah saya pernah memperlakukan orang lain seperti itu? Bagaimana dengan Anda?

Ketika ada seseorang menyapa dan mengatakan betapa cantiknya saya hari ini, saya malah bertanya dalam hati “cantik dari sebelah mana ya”?

Ketika ada orang yang memuji betapa bagusnya presentasi saya, saya langsung berpikir jangan-jangan ini jurus awalnya untuk meminta bahan presentasi tersebut.

Ya,  saya sering kali berada di posisi tersebut. Saya bukannya merespons hal-hal baik, saya malah memikirkan hal-hal buruk yang membuat kondisi dan hati saya menjadi negatif.

Oleh karena itu, saya berkomitmen untuk berpikir positif dalam setiap waktu dan keadaan. Karena kebahagian sebenarnya bukan terjadi ketika hal-hal baik terjadi dalam hidup  kita.  Kebahagian itu hanya bisa terjadi ketika kita dapat meresepons semuanya dengan pikiran yang positif, bahkan terhadap hal-hal yang buruk sekalipun. Ketika saya berkesempatan dan bertemu dengan orang negatif tersebut, ada tiga hal yang akan saya katakan padanya.

Bahagia Itu Pilihan
Berhenti untuk membuat hidupmu sengsara. Berpikirlah positif dan jawablah apa yang ditanya oleh temanmu dengan baik. Jika ada yang mengatakan kamu cantik hari ini, tersenyumlah dan katakan terima kasih. Berarti tak sia-sia perawatan yang selama ini Anda lakukan.
freedigitalphotos.net
Tak perlu berpikir terlalu jauh mengapa dia mengatakan hal tersebut? Kok tumben? Tapi kenapa cara bicaranya seperti tidak sedang memuji? Sepertinya sinis dan tak tulus? Berhenti berpikir negatif. Buatlah sesuatu menjadi begitu sederhana dan berbahagialah.

Nyaman dengan Diri Anda
Feel positive about your self, you’re gonna think positive about others
Pikiran buruk dapat terjadi ketika  Anda merasa tidak  nyaman dengan diri Anda. Oleh karena itulah, terimalah diri Anda apa adanya, segala kebaikan dan kekurangan yang Anda miliki. Jangan bandingkan diri Anda dengan orang lain sehingga Anda merasa diri Anda menjadi lebih buruk. Berbahagialah dengan tubuh, pekerjaan, dan keluarga Anda. Rayakan hidup Anda setiap hari.

Bersahabat dengan Semua Orang
Berpikirlah positif terhadap semua orang meskipun mungkin ada hal-hal buruk yang pernah terjadi di antara kalian. Namun ketika orang tersebut ingin berbuat baik terhadap Anda, berbuatlah baik juga dengannya.  Jika memang Anda belum bisa menerima kebaikannya, hindarilah dia sehingga tidak terjadi sesuatu yang buruk di antara kita.

Tak ada sesuatu yang sia-sia dalam hidup kita. Bahkan ketika kita bertemu dengan orang yang tidak baik  sekali pun, ada hikmah yang selalu akan  kita ambil. Selalu berpikir positif dan berbahagialah!

Saturday, 25 April 2015

Makanan Sehat untuk Penderita Paru-Paru

TabloidDokter - Konsumsi lah makanan sehat untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan mendapatkan gaya hidup sehat yang sesuai dengan kebutuhan anda. Jangan sampai tubuh anda terkena beberapa penyakit yang akan menyerang beberapa organ yang sangat penting bagi kesehatan anda.

Organ yang sangat penting tersebut salah satunya adalah paru-paru. Kita harus mampu menjaga paru-paru kita agar tidak terkena penyakit apapun. Terutama bagi anda yang memiliki riwayat yang kurang baik pada paru-paru anda. Bagi anda yang merokok paru-paru juga merupakan salah satu hal yang sangat penting

Makanan sehat

Tidak dipungkiri lagi, paru-paru juga membutuhkan makanan sehat yang dapat semakin memacu kerja dari organ ini. Jangan sampai asupan yang kita peroleh malah akan membuat paru-paru kit terganggu. Berikut ini adalah beberapa makanan yang dapat anda konsumsi antara lain:

•  Buah apel
•  Buah anggur
•  Wortel
•  Kacang panjang
•  Kacang kenari
•  Jeruk
•  Bawang merah

Semua jenis bahan makanan ini dapat anda olah sesuka hati namun anda masih harus memperhatikan kandungan gizi yang ada di dalamnya.

Ada baiknya jika sayur-sayur ini dimasak dengan durasi yang tidak tinggi karena akan membuat vitamin yang ada dalam sayur ini terbuang dan pada akhirnya akan membuat sayuran ini tidak bervitamin. Masaklah dengan menu-menu yang menarik agar anda bisa merasakan masakan yang enak.

Tuesday, 21 April 2015

4 Khasiat Mengkonsumsi Yogurt untuk Jantung


TabloidDokter - Jika anda mencari berbagai makanan atau minuman yang akan memberikan anda efek dalam kesehatan. Anda dapat mencoba minuman yogurt, minuman ini akan memiliki banyak sekali efek bagi kesehatan anda. Anda akan merasakan jantung anda terasa lebih enak dan lebih sehat.

Jantung memang merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting, tanpa adanya organ tubuh ini, anda tidak akan dapat menjalani hidup dengan baik. Mengkonsumsi yogurt memang merupakan salah satu pilihan yang dapat anda lakukan untuk menjaga kesehatan anda.

Khasiat yogurt

Yogurt sendiri merupakan sebuah minuman yang berasal dari fermentasi susu yang memiliki banyak sekali khasiat. Khasiat ini dapat dirasakan bagi beberapa orang yang mengalami penyakit jantung ataupun mereka yang tidak memiliki penyakit apapun. Berikut ini adalah beberapa khasiat yang akan anda rasakan antara lain:

• Probiotik.
• Vitamin B-kompleks.
• Lactobacillus Protectus.
• Streptococus Thermopillus.

Dengan adanya yogurt ini, anda akan merasakan bagaimana kesehatan anda akan sangat terasa lebih enak setelah anda mengkonsumsi yogurt ini. Anda dapat menemukan yogurt ini di beberapa toko dan dalam berbagai rasa.

Dengan adanya yogurt anda tidak harus panik. Konsumsi yogurt yang baik adalah selama 3 sampai 4 hari selama seminggu. Mengkonsumsi yogurt akan memberikan anda efek samping yang sangat baik untuk kesehatan dan kesehatan anda akan semakin terjaga.

Saturday, 18 April 2015

Kacang-kacangan Bagus untuk Kesehatan Jantung

Kacang-kacangan Bagus untuk Kesehatan Jantung
TabloidDokter - Apakah anda mempunyai masalah pada jantung anda? jika ya, apa makanan yang biasa anda konsumsi? Tahukah anda bahwa kacang-kacangan dapat membantu anda mengurangi efek dari masalah jantung anda ini. Anda dapat mengkonsumsi kacang-kacangan untuk membuat jantung anda agar lebih sehat.

Banyak orang yang mengira kacang-kacangan dapat membuat kita terkena kolesterol dan pada akhirnya membuat kita semakin naik kolesterolnya. Di balik itu semua kacang-kacangan memiliki efek yang sangat berguna bagi kesehatan kita terutama kesehatan jantung.

Kandungan kacang-kacangan

Kacang memiliki banyak kandungan yang dapat membuat banyak orang merasakan dampaknya. Salah satu dampak baik yang dapat dirasakan oleh para pemakan kacang adalah bagi kesehatan jantung mereka yang akan terasa banyak sekali dampaknya.

Berikut ini adalah khasiat dari kacang-kacangan antara lain:

• Vitamin E
• Asam Lemak Omega-3
• L-arganine
• Plant Sterol
• Serat

Kandungan yang terdapat pada kacang memang sangat baik bagi kesehatan jantung anda. Vitamin E dapat membantu anda dalam mengurangi resiko penyempitan darah.

Dengan adanya penyempitan pembuluh darah memang bisa membuat penyakit jantung dan nyeri dada oleh karena itu dibutuhkan kacang untuk mengurangi penyempitan darah. L-argine juga merupakan salah satu khasiat yang dapat meningkatkan dinding pembuluh darah dan dapat mencegah pembekuan darah.

Oleh karena itu bagi anda yang ingin memiliki jantung sehat dapat mengkonsumsi kacang-kacangan.

Friday, 17 April 2015

Mengajarkan Seks kepada Anak Lewat Kasus Tata Chubby

Ketika melihat berita perempuan cantik yang bernama Deudeuh Alfisahrin alias Tata Chubby yang tewas mengenaskan di kamar kosnya di kawasan Tebet, ada satu bagian yang langsung terekam di otak saya. Perempuan ini ternyata baru berusia 26 tahun dan sudah memiliki anak yang berusia 10 tahun.
www.freedigitalphotos.net
Otak kreatif saya pun langsung berhitung. Berarti di usia ke-16 tahun, perempuan yang kerap dipanggil Mpie ini sudah melahirkan bayi. Jika ditarik ke belakang lagi, berarti di usia sekitar 15 tahun perempuan ini sudah mengandung. Pastinya juga di usia belia tersebut perempuan itu sudah tahu sedikit banyak apa itu seks.

Tentunya ini sangat mengerikan. Bisakah Anda membayangkan di usia remaja yang semestinya sedang giat-giatnya belajar, dia malah bermain-main dengan sesuatu yang belum patut untuk umurnya. Apa yang salah dengan kehidupan perempuan ini. Saya sedang tidak menyalahkan siapa pun di sini. Saya justru sangat bersimpati dengan perempuan kuat ini.

Namun ada beberapa hal yang dapat kita pelajari berkaitan dengan perempuan ini yang saya ambil setelah membaca buku Right from The Start (Benar dari Awal) yang ditulis oleh Bunda Hana. Menurutnya ada satu hal yang membuat anak-anak terjerumus ke dalam dunia seks, yaitu karena mereka tidak mengetahui makna dan konsep yang sebenarnya dari seks.

Orang tua yang semestinya menyuplai pengetahuan yang benar tentang seks. Namun, hanya segelintir orang tua yang mau dan mampu membicarakan seks secara terbuka. Seks tabu diperbincangkan karena memang orang tua kita juga sebelumnya melakukan hal yang sama. Namun bersyukurah, jika Anda sampai saat ini tidak terjerumus ke dunia yang sama dengan Tata Chubby.

Sayangnya, dunia Anda yang dulu dengan yang sekarang sungguh berbeda. Dunia digital tak bisa dibendung. Oleh karena itu, Anda  harus dan mau tak mau memberi pemahaman yang tepat mengenai seks. Jangan sampai sumber-sumber lain memberi pemahaman bahwa seks hanyalah media pelampias nafsu. Mereka tidak mengerti bahwa seks mengandung unsur cinta kasih dan kebaikan Tuhan.

Karena itu, menurut Bunda Hana ketika Anda ingin mengajarkan seks kepada anak, buang pola pikir tradisional Anda bahwa seks itu tidak patut diperbincangkan secara terbuka. Jika Anda sudah dapat memahami hal tersebut, akan mudah untuk mengerti dan memberikan penjelasan dan pengertian.

Anda juga tak perlu khawatir jika penjelasan-penjelasan Anda tentang seks malah akan membuat keingintahuannya semakin besar dan kemudian mempraktikkannya lebih awal. Pikiran tersebut amatlah tidak tepat. Hal yang membahayakan adalah ketika anak tidak mengetahui informasi yang tepat mengenai seks.
Seandainya saja Tata Chubby mengetahui apa itu pengertian dan konsep sejak awal, saya rasa dia tidak akan mengalami hal ini. Selamat jalan Tata Chubby!

Belajar dari Pamela Duo Serigala Jika Ingin Foto Topless

Foto topless Pamela Safitri atau Pamela Duo Serigala yang di-upload di instagram beberapa waktu bikin bergidik. Tanpa malu dia memotret sendiri bagian atas tubuhnya. Kemudian di hadapan media dia memperlihatkan ekpresi sedih. Katanya bukan dirinya yang meng-upload foto tersebut, tetapi orang lain yang sakit hati terhadap dirinya.
www.freedigitalphotos.net
Ini bukan esensi yang akan kita bahas dari perempuan yang katanya memang sudah suka berfoto seksi sejak dulu. Namun lihat saja fotonya jika belum di-banned di internet. Semua fotonya sama sekali tidak dapat diklasifikasikan sebagai foto seksi,tetapi lebih tepat disebut dengan foto mesum.

Bagi Anda yang suka selfie, kita harus memahami betul makna kata seksi sendiri. Jika selama ini Anda berpikir seksi itu harus memperlihatkan belahan payudara atau mulusnya paha. Anda harus mendefinisikan kembali makna kata tersebut.

Tanyakan kepada para pria apakah perempuan yang seksi adalah yang memperlihatkan payudaranya ke semua orang.  Jawabannya hampir 100 persen tidak. Perempuan seksi adalah wanita yang menggunakan pakaian yang pantas dan tahu menonjolkan bagian tubuhnya yang terbaik. Tidak menarik pakaian hingga ke atas leher lalu memotretnya  dengan ekspresi mesum.

Aksi Pamela bisa jadi peringatan bagi kita jika yang suka memotret dengan cara yang sama. Jangan sampai hal-hal yang privat tersebar secara viral di internet. Itu hanya menyusahkan hidup Anda sendiri atau Anda memang sedang membuat sensasi agar Anda populer di mana-mana. Perhatikan hal-hal berikut jika Anda masih saja ingin berpotret seperti pelantun lagu dangdut tersebut.

Memori Handphone Tidak akan Pernah Terhapus
Menurut sebuah sumber, sekali Anda memotret suatu objek, foto itu akan selamanya tersimpan di memori meskipun Anda sudah men-delete-nya. Berhati-hatilah Anda yang suka berfoto telanjang. Jika ada orang yang iseng mengoprek memori handphone Anda, Anda yang akan menerima getahnya. Menurut sumber tersebut foto hanya akan hilang jika Anda menghancurkan handphone menjadi berkeping-keping. Berhati-hatilah.

Tujuan Memotret
Pikirkan berkali-kali jika Anda ingin membuat foto telanjang. Untuk keperluan apakah Anda membuatnya? Jika hanya untuk sekadar iseng, masih banyak hal yang dapat Anda kerjakan yang lebih menantang daripada melakukan kegiatan bodoh tersebut. 

Bagaimana jika pasangan Anda memintanya? Berilah pengertian kepadanya bahwa hal-hal tersebut amat membahayakan. Selain itu, hal terburuknya adalah (amit-amit terjadi) Anda bercerai dari pasangan Anda. Ingatkah Anda dengan PNS Bandung yang di-up load fotonya di internet oleh mantan suaminya. Berhati-hatilah dan bijaksanalah menggunakan gadget Anda.

Wednesday, 15 April 2015

Bukan Saatnya Untuk Berjerawat Bisa Teratasi dengan Mudah

Bukan Saatnya Untuk Berjerawat Bisa Teratasi dengan Mudah
TabloidDokter - Jerawat merupakan sebuah gangguan yang terjadi pada kulit wajah baik wanita maupun laki-laki. Gangguan ini tentunya akan sangat mengganggu kesehatan wajah anda dan akan membuat anda merasa kehilangan kepercayaan diri.

Dengan adanya jerawat ini akan membuat anda lebih jarang untuk menggunakan make up. Namun anda tidak perlu khawatir karena masih ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk dapat menghilangkan dan untuk mencegah timbulnya jerawat. pencegahan ini dapat dilakukan kapan saja, akan tetapi lebih baik jika jerawat anda sudah mulai hilang.

Mencegah timbulnya jerawat nakal

Ada banyak hal yang dapat anda lakukan untuk dapat mencegah timbulnya jerawat yang sangat mengganggu.
Dengan adanya jerawat ini akan semakin meningkatkan kerajinan anda untuk merawat wajah anda. Berikut ini adalah cara mencegah tumbuhnya jerawat antara lain:

1. Rajin mencuci muka saat habis menjalani aktivitas.
2. Melakukan perawatan wajah dengan masker.
3. Seringlah membersihkan wajah dengan jeruk nipis.
4. Masker bengkoang merupakan salah satu yang dapat anda lakukan.

Dengan adanya perawatan untuk mencegah timbulnya jerawat ini, anda akan semakin mudah untuk mendapatkan wajah yang cantik sesuai dengan yang anda inginkan.

Masker merupakan salah satu hal yang dapat membantu anda mencegah timbulnya jerawat. Anda dapat menggunakan beberapa masker yang akan membantu anda dalam membantu mencegah jerawat ini. Masker jeruk nipis merupakan salah satunya.

Cream LOVERA Skin Expert

Cream LOVERA Skin Expert adalah perawatan yang ditargetkan mengurangi bintik-bintik gelap (flek) pada wajah, warna kulit tidak merata dan mencerahkan kulit serta mengobati jerawat hanya dalam 2 minggu.

Cream Lovera solusi kesehatan wajah yang mampu menutrisi kulit wajah, bukan hanya sekedar vit.C melainkan 100 kali lebih baik dari Vit.C. Cream ini hanya 1 cream saja lengkap dan komplit untuk masalah wajah Anda. Dengan menggunakan krim lovera wajah impian Anda bukan hanya sekedar mimpi. 

 Apa kelebihan LOVERA Skin Expert?
  • Melindungi kulit dari paparan sinar Ultra Violet
  • Krim dengan tekstur tidak mudah lengket dan tidak berminyak
  • Membantu menenangkan dan melindungi kulit sensitif
  • Mencerahkan kulit yang kusam dan kasar
  • Mengobati jerawat dan meratakan warna kulit.
Berminat dengan krim LOVERA ini? cukup mudah, langsung saja kontak admin melalui BBM 746A3D75 atau 0856 9606 5116. 

Harga, silahkan tanya admin saja, dijamin murah, jika berarti sesuai dengan kualitas. Ada barang, ada Kualitas.

Tuesday, 14 April 2015

Ngeri.... Fast Food Menyebabkan Pertumbuhan Jamur di Otak


Obrolan siang ini dengan teman satu kantor  bikin merinding. Setelah ngalor-ngidul dengan berbagai tema, kami sampai pada tema bahwa jamur juga bisa tumbuh di otak. Kejadian yang mengerikan tersebut menimpa salah satu teman lamanya. Menurut diagnosis dokter hal tersebut terjadi akibat terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji
www.freedigitalphotos.net
Sebut saja namanya Wita. Beberapa tahun yang lalu dia tinggal di Sidney dan bekerja serabutan di negara kangguru tersebut. Pada saat itulah Wita mengaku kurang memperhatikan asupan makanannya. Hampir setiap hari dia mengonsumsi makanan  siap saji. Akibatnya dia sering merasakan pusing yang hebat dan suatu hari dia jatuh pingsan di tempat kerjanya tanpa ada alasan yang jelas. Setelah berkonsultasi ke dokter, Wita kemudian melakukan CT-Scan. Hasilnya ada jamur yang tumbuh di otaknya.  Seram sekali!

Dokter pun menyarankannya untuk mengikis jamur yang bersarang di otaknya tersebut. Operasi pun dilakukan di Penang. Sayangnya, setelah operasi Wita kehilangan salah satu penglihatannya. Dampak lainnya dia juga sering lupa dengan hal-hal yang baru saja terjadi, seperti dengan  siapa saja dia bertemu dan untuk keperluan apa. Keluarganya pun sangat khawatir jika membiarkan dia bepergian sendiri.

Saat ini dia dilarang untuk tidak berpikir terlalu berat terhadap suatu apa pun. Dia masih rutin memeriksakan diri apakah jamur tersebut masih tumbuh atau tidak. Bersyukurnya menurut dokter sekarang dia sudah terbebas dari jamur tersebut.

Aturan Makan Cepat Saji
Saya kurang mengerti bagaimana secara medis kandungan dalam makanan cepat saji menyebabkan tumbuhnya jamur di dalam tubuh. Prosesnya bukanlah hal yang penting, tetapi fokuslah terhadap cara menghindari hal-hal buruk tersebut terjadi dalam hidup kita. Dr. Kathy McManus, anggota Dewan Penasihat Fitnes dan Direktur Departemen Nutrisi di Rumah Sakit Wanita Brigham Boston, mengatakan makan makanan cepat saji dua kali sebulan bukan masalah besar. Lebih dari itu Anda akan rentan terhadap naiknya berat badan dan tentu saja akan mengakibatkan banyak masalah kesehatan lainnya.

Bagi Anda yang setiap hari mampir ke restoran cepat saji, kisah Wita bisa jadi pertimbangan ketika ingin memilih tempat makan. Begitu juga para ibu yang ingin segalanya serba instan, misalnya membawakan bekal anak dengan sosis, nugget, karage goreng, dan mie instan.  Lebih baik luangkan waktu yang lebih untuk berbelanja dan memasak sendiri makanan-makanan yang sehat. Biasakan keluarga Anda untuk mengasup  berbagai jenis makanan, mulai dari protein, karbohidrat, hingga serat sehingga baik bagi kesehatan.

Kisah Wita bisa menjadi motivasi ibu untuk memperhatikan makanan yang akan diasup oleh keluarga kita. Jangan sampai hal-hal buruk menimpa orang-orang yang kita kasihi. Mulailah gaya hidup sehat mulai sekarang!

CB Blogger Lab


Top